COM ESTE MÉTODO EXCLUSIVO DE BALLET FUNCIONAL VOCÊ PODE COMBATER OS SINTOMAS DESAGRADÁVEIS DA MENOPAUSA.

Treinos em casa de apenas 20 minutos por dia, com direcionamento médico e nutricional.

O que as alunas dizem sobre esse método:

Joyce
Em 3 meses com o Ballet da Fer eu perdi 4cm de quadril e 3cm de cintura e continuei tomando meu vinho!
Juliana
Em 4 semanas de Ballet Funcional eu já sinto minha cintura mais fininha e pernas mais definidas. Há mais de 5 anos eu não conseguia treinar todos os dias como agora. Muito feliz.
Yasmin
Eu viciei! Nem que seja meia noite, eu tô fazendo!
Larissa
Pela 1a vez na minha vida estou fazendo atividade física. Estou super em dia com as aulas e amando!
Julia
Pra quem não tinha costume de treinar, o Treino 20´ foi a solução perfeita e trouxe resultados ótimos!
Claudia
Fazia musculação antes, mas com o Ballet a diferença no tônus muscular é gritante. Estou muito impressionada. Principalmente pernas e bumbum.
Petra
O Treino 20´ é muito completo! No primeiro mês as pessoas já notaram a diferença. E é perfeito para minha rotina corrida.
Karina
Estou ficando mais disposta durante o dia e depois de 7 dias apenas eu já estou dormindo melhor. Em 3 semanas de PMMM + Treino 20´ já eliminei 4kgs!

O que é o Protocolo Menopausa Leve?

Um programa ONLINE com acesso de 8 semanas pra você tomar as rédeas do seu corpo e não ser mais dominada pelas oscilações hormonais da menopausa.

Como vamos fazer isso?

Através dos 3 pilares

Pilar 1. Ballet Funcional

Treinos: Através do Método  Ballet Funcional vamos trabalhar todo o corpo com exercícios de até 20 minutos que combatem a flacidez, queimam gordura e constróem  músculos, ativando o metabolismo mesmo após os 40, 50 anos.. 

Sempre com muito dinamismo (pra você que odeia academia).

Pilar 2. Médico

Libido e saúde sexual da mulher na menopausa, sem tabu  com a Médica Ginecologista Alexandra Ongaratto. 

Neuronutrição e Reposição Hormonal com a Médica Nutróloga Débora Froehner.

Saúde cardiovascular na menopausa com a Médica Cardiologisa Taiane Kubrusly.

Pilar 3. Nutricional

Estratégias alimentares práticas com cardápios específicos para acelerar o metabolismo, controlar o peso e melhorar sua saúde hormonal com a Nutricionista Clarissa Godoy.

Ao final dessas 8 semanas você vai ter …

+ Disposição

- Cansaço

+ Força

- Flacidez

+ Músculos

- Gordura

+ Saúde

- Exames alterados

+ Autoestima

- Tristeza

+ Libido

- Preguiça

+ Equilíbrio

- Estresse

Não são apenas treinos, é uma estratégia completa.

Uma estratégia que vai muito além na estética.

A boa forma é apenas a consequência natural de um método que visa a saúde e o bem estar da mulher na menopausa.

Para quem é o Protocolo Menopausa Leve?

Escolha seu Plano:

Protocolo Menopausa Leve

12x R$29,70

ou R$297 à vista

Combo
Protocolo Menopausa Leve + Clube da Fer

de R$1087

12x R$49,70

ou R$497 à vista

BÔNUS

Exclusivos na compra do Combo Protocolo Menopausa Leve + Clube da Fer

BÔNUS 01

Programa Completo ByeBye Barriga
O poder do LPF (Low Pressure Fitness) aliado ao Ballet Funcional para conquistar a musculatura abdominal dos sonhos. Programa completo para fortalecimento abdominal e postural reabilitação após os efeitos de gestações passadas (diástase, incontinência urinária, flacidez, etc).

BÔNUS 02

PACOTE com a Nutri

Guia Ganhe Músculos na Menopausa: O Poder das Proteínas

Módulo Suplementos para a Vida

Protocolo Detox

Já são mais de 9 mil alunas dando um nó na menopausa, chegou sua vez! Vamos juntas!

Nosso App por dentro,
Navegação simples e intuitiva

Garantia Incondicional

Garantia Incondicional Se, por qualquer motivo, você achar que não é para você, não se preocupe! Você tem até 7 dias para solicitar o reembolso total do valor investido.

Sem burocracias, sem perguntas.

Queremos que você tenha segurança na sua decisão e que sua experiência seja 100% satisfatória. Experimente sem riscos!

Fisioterapeuta e criadora do Ballet Funcional, a mulher que está transformando a menopausa em leveza para milhares de alunas no Brasil e no mundo.

Levando saúde e exercícios para quem nunca gostou de academia. 
Há mais de 10 anos, Fer percebeu que os métodos tradicionais não ajudavam as mulheres a viverem a menopausa com qualidade de vida. 

Por isso, através da sua própria jornada, com um climatério leve, decidiu ajudar outras mulheres.

 Hoje, já ajudou mais de 9 mil mulheres a enfrentarem a menopausa com leveza, autoestima e saúde. E você pode ser a próxima.

Perguntas frequentes

Não! O Protocolo Menopausa Leve foi pensado para mulheres de todos os níveis, desde iniciantes até quem já tem experiência com atividades físicas. Os treinos são leves, mas intensos, sem impacto e adaptados para o corpo da mulher 40+. 

Sim! Apesar do nome “Ballet Funcional”, os exercícios não exigem habilidades de dança nem envolvem coreografias. Eles foram desenvolvidos para serem dinâmicos, práticos e fáceis de seguir. Usamos apenas algumas posições do balé para estimular músculos e queima de gordura.

Você vai conseguir sim e vai amar!

O Protocolo Menopausa Leve foi criado pensando em mulheres com rotinas cheias e dificuldade de aderir a exercícios ou dietas. Os treinos são curtos, com apenas 20 minutos por dia, e podem ser feitos em casa, sem equipamentos especiais. Além disso, você terá suporte da nossa equipe e acesso a uma comunidade motivadora que te ajudará a manter o foco. 

Você terá acesso ao Protocolo Menopausa Leve por 90 dias. Caso opte pelo combo com o Clube da Fer, você terá acesso estendido por 1 ano a todo o conteúdo do Protocolo Menopausa Leve + Clube da Fer, além de conteúdos exclusivos.

Não! Os treinos do protocolo podem ser feitos no conforto da sua casa, com objetos simples do dia a dia, como um colchonete ou uma toalha. Você só precisa de um espaço pequeno para se movimentar.

Fica tranquila, o Ballet Funcional é um método comprovado que acelera o metabolismo, queima gordura e constrói músculos com exercícios que não exigem equipamentos ou academia. Ele é perfeito para quem quer praticidade e resultados consistentes.

Com dedicação e consistência, você pode esperar: redução significativa de sintomas como calorões e insônia; perda de gordura e diminuição da pochete e flacidez; ganho de massa muscular, especialmente em áreas como braços, pernas e abdômen; melhora na libido, na autoestima e na qualidade de vida; mais energia para enfrentar o dia a dia e MUITO MAIS! 

Assim que sua compra for aprovada, você receberá os dados de acesso e já poderá começar sua transformação!

O protocolo é 100% online. Após a compra, você receberá um login e senha para acessar a plataforma e baixar o App no seu celular, onde os treinos e materiais estarão disponíveis.

Você terá suporte exclusivo da nossa equipe por WhatsApp, que estará disponível para responder suas dúvidas e ajudar nessa jornada de dar um nó na menopausa.

Ficou com alguma dúvida?

Nosso suporte está à sua disposição:

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