Passe dos 50 com saúde de 30

Reviva o poder da beleza e auto-estima na sua vida, independente da sua idade. 

  • mesmo que você não tenha tempo nem disciplina para exercícios
  • nem queira se matar na academia
  • ou se privar dos pequenos prazeres da vida
EU QUERO ESSE PODER

Pessoas comuns
tendo resultados reais

Joyce
Em 3 meses com o Ballet da Fer eu perdi 4cm de quadril e 3cm de cintura e continuei tomando meu vinho!
Juliana
Em 4 semanas de Ballet Funcional eu já sinto minha cintura mais fininha e pernas mais definidas. Há mais de 5 anos eu não conseguia treinar todos os dias como agora. Muito feliz.
Yasmin
Eu viciei! Nem que seja meia noite, eu tô fazendo!
Larissa
Pela 1a vez na minha vida estou fazendo atividade física. Estou super em dia com as aulas e amando!
Julia
Pra quem não tinha costume de treinar, o Treino 20´ foi a solução perfeita e trouxe resultados ótimos!
Claudia
Fazia musculação antes, mas com o Ballet a diferença no tônus muscular é gritante. Estou muito impressionada. Principalmente pernas e bumbum.
Petra
O Treino 20´ é muito completo! No primeiro mês as pessoas já notaram a diferença. E é perfeito para minha rotina corrida.
Karina
Estou ficando mais disposta durante o dia e depois de 7 dias apenas eu já estou dormindo melhor. Em 3 semanas de PMMM + Treino 20´ já eliminei 4kgs!
EU QUERO COM DESCONTO

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Não são apenas treinos, é uma estratégia completa.

Uma estratégia que vai muito além na estética.

A boa forma é apenas a consequência natural de um método que visa a saúde da mulher como um todo. 

Eu já fui a louca
que treinava 1,5h todos os dias. Fazia tudo que via pela frente.
 
 
E por acreditar que essa
é a única maneira,
você nem começa.
 
 
 
Hoje, com 50 anos, 
eu virei essa página. 
Eu me libertei dessa mentira e já libertei centenas de outras mulheres.
 

Foram necessários:

  • 15 anos como fisioterapeuta de reabilitação
  • 12 anos com a minha própria clínica

Para eu decidir que não queria mais ser passiva em relação ao envelhecimento.

Não queria mais resolver problemas. 

Eu decidi que eu queria evitar problemas.

Há 10 anos eu criei e venho aperfeiçoando o método que virou o queridinho entre as mulheres de mais de 40 anos.

Comigo você vai descobrir que não precisa se matar na academia com gente metida e treinos chatos.

Você vai precisa apenas de:

  • 20 minutos
  • uma aula gostosa
  • o peso do seu corpo

Mas só 20 minutos funcionam?

Funcionam porque as nossas aulas combinam técnicas que potencializam os resultados:

  • pontinha do pé
  • sapatilha que desliza
  • consciência corporal adquirida
  • técnica hipopressiva
Mas não temos só treinos de 20 minutos não! Temos aulas e treinos de 12 até 40 minutos para todos os gostos!
EU QUERO ESSE PODER

Chega de mesmice!

No Ballet Funcional você vai finalmente achar uma modalidade para se apaixonar.

Mistura de técnicas do treinamento funcional com movimentos do ballet clássico.

  • A base do meu método.
  • A modalidade mais poderosa.
  • Níveis Cheguei, Amei, Viciei e Top das Galáxias para você aprender a técnica e evoluir com o método, chegando ao máximo dos benefícios.

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Ao escolher a assinatura anual, você ainda ganha todos esses bônus + de 800 aulas e muitas modalidades para você variar sempre.

  • Ballet Wall (na parede)
  • Ballet Fire (com caneleiras)
  • Ballet Bands (com elásticos)
  • Fast Ballet (cardio)
  • Ballet Training
  • Bumbum no Coque
  • Madame Enxuta (para sedentárias)
  • MATAdor (dores crônicas)
  • Treino 20´
  • HIIT Funcional
  • TRX (Suspensão)
  • SOS Férias

Pacote nutricional para emagrecimento e manutenção de um peso saudável para toda a vida

Com Clarissa Godoy

nutricionista especializada em emagrecimento feminino

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  • Módulo de Suplementos para a Vida

Menopausa feliz

Libido

Emagrecimento

Controle de peso

Sono de qualidade

Adeus dores

Exames em dia

Disposição

Mobilidade

Condicionamento

EU QUERO ESSE PODER

Para quem é?

Mulheres normais com a vida corrida

Que querem estar com tudo em cima

Independente da idade

Sem se matar na academia

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