Participe desse
Treino de Ballet Funcional
do Clube da Fer
20 minutos em casa,
para queimar tudo 🔥
- Barriga mais sequinha
- Bubum durinho
- Você muito mais disposta
Aulão ao vivo | Segunda-feira, às 07h07
Experimente todo o
poder do Ballet Funcional
que vai modelar
o seu corpo
Aprenda a usar esse método comprovado e incrivelmente eficiente para mulheres que já passaram dos 40, 45 e 50 e querem se manter em forma, com tudo em cima.
O Ballet Funcional
do Clube da Fer
vai funcionar mesmo se:
Você nunca fez Ballet na vida;
Está sedentária;
Não quer ir na academia;
Tem pouco tempo;
O QUE É O CLUBE DA FER
O Clube da Fer é um clube de treinos online criado especialmente para mulheres 40+.
Através do seu método único de Ballet Funcional, criado pela fisioterapeuta Fer Cavalcanti, o Clube da Fer já mudou o estilo de vida e a autoestima de mais de 9.000 mulheres.
No Clube da Fer você encontra treinos completos para queima de gordura rápida, cardio, para ganho de massa magra, definição do abdômen e muitos mais.
- Ballet Wall (na parede)
- Ballet Fire (com caneleiras)
- Ballet Bands (com elásticos)
- Fast Ballet (cardio)
- Ballet Training
- Bumbum no Coque
- Madame Enxuta (para sedentárias)
- MATAdor (dores crônicas)
- Treino 20´
- HIIT Funcional
- TRX (Suspensão)
- SOS Férias
A sua comunidade online de treinos descomplicados para uma vida mais feliz!